• 城市污染严重 吃六种食物抗击 [健康菜谱]城市污染严重 吃六种食物抗击2011-05-04
    导语: ……
    标签: 污染,中毒,抗辐射,抗粉尘,维生素
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  • 吃鸡蛋增加患心脏病的危险?错 [健康菜谱]吃鸡蛋增加患心脏病的危险?错2011-05-04
    导语: 中国营养学会多次宣传了鸡蛋对人体健康的益处,然而还是很难抵消人们长期以来对鸡蛋黄的偏见和恶感。其实扔掉蛋黄的理由只有一个:其中胆固醇太高。而蛋黄有什么好处呢?几乎没几个人能说得出来。难道说,在人们眼中…………
    标签: 鸡蛋,心脏病,维生素,营养素
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  • <b>7类滋补食物 养出健康美丽女人</b> [中医养生]7类滋补食物 养出健康美丽女人2011-05-04
    导语: 女性相对于男性来说,更容易衰老。在日常饮食当中,多添加一些美颜抗衰老的滋补食品,不仅可以美容养颜,同时还可以补血补钙,让女性由里到外透出健康活力。以下7类食物推荐大家多吃。…………
    标签: 补血,血糖,美容饮食,健康,维生素
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  • <b>惊!这五种白菜价食物堪比眼霜</b> [中医养生]惊!这五种白菜价食物堪比眼霜2011-05-04
    导语: ……
    标签: 食物,黑眼圈,黑色素,维生素,美容
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  • <b>根据年龄段 选择合适你的补钙食物</b> [中医养生]根据年龄段 选择合适你的补钙食物2011-05-04
    导语: 补钙吃什么好?补钙应该注意什么?这些问题,最终的答案在于我们本身。在选择补钙的食物时候,要首先选择好吸收,没有副作用的食物。再者就是要依据年龄段,在补钙的同时增减一些辅助的食物。…………
    标签: 饮食,补钙,牛奶,维生素,胶原蛋白
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  • 吃豆芽菜 可帮你治疗4种常见病 [营养饮食]吃豆芽菜 可帮你治疗4种常见病2011-05-04
    导语: 研究证明,黄豆发芽后,胡萝卜素可增加1~2倍,维生素B2增加2~4倍,维生素B12是大豆的10倍,维生素E是大豆的2倍,尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。…………
    标签: 饮食,便秘,豆芽菜,降血压,维生素
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  • 常吃这八种菜 可预防八种癌症 [营养饮食]常吃这八种菜 可预防八种癌症2011-05-04
    导语: 饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症,哪些食物能肩负起防御的重任呢?…………
    标签: 癌症,乳腺癌,维生素E,维生素,肠
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  • 打破被误传的10种“营养禁忌” [营养饮食]打破被误传的10种“营养禁忌”2011-05-04
    导语: 我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传。今天我们就一起来…………
    标签: 心脏病,水果,维生素,营养,便秘
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  • 天然维生素给肌肤“注入活力” [营养饮食]天然维生素给肌肤“注入活力”2011-05-04
    导语: 众所周知,“维生素”维系着人们的健康。实际上,它们中的ABCE还有抗衰老的作用。想“永葆青春”,不必购买昂贵的保养品,依靠天然食物就能实现。…………
    标签: 维生素,维生素A,维生素B,维生素E
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  • 心情不好 选对美食减压又不胖 [健康心理]心情不好 选对美食减压又不胖2011-05-04
    导语: 经常会看到电视剧或电影里,有些女孩子心情不好就大吃特吃,现实中,很多女性确实深有同感,好像吃下了这些食物,也就吃掉了烦恼一样。其实,这种食物有自己的名称——慰藉食物。慰藉食物是人们对那些用来帮助缓解紧张…………
    标签: 心理健康,维生素,维生素C,减压
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